趁這個夏天讓自己變得更好❤️「這樣做」肉肉不見!讓妳變得更自信、更美麗~

夏天這麼炎熱的天氣總是會想穿背心及熱褲,但又怕身上的手臂肉、肥臀、粗腿出來見人!其實SIS們不用太擔心!只要搭配日常的小習慣做起,就能事半功倍!

像是一些平常不會注意到的小細節都是維持身體健康、有好氣色必須注意的關鍵~

戒掉冰冷飲料:喝冰飲一向都對女生身體很不好,從中醫角度來看,冰飲容易引起子宮寒冷,導致下方的脂肪積聚喔!

吃飯速度減慢:其實慢慢吃才能讓身體知道飽的程度,也讓大腦有充足時間接受自己已經吃飽的訊息!這樣小腹就不會因為自己吃太多而腹脹~

睡前不吃宵夜:建議SIS們睡前至少2小時前不要進食~這樣除了不會讓新陳代謝變慢之外,更不會因消化不足而讓胃部不舒服,還有不會因為活動量降低而讓脂肪量囤積喔!

如果這樣SIS們還是覺得速度太慢、幫助不大的話,這時候就需要小編最愛的法寶來幫忙啦~其實,只要用對方法,不一定需要餓肚子喔!提高身體的基礎代謝率,身體曲線都會更漂亮~

今天要跟SIS們推薦的就是這款「名絢激S飲」,這款激S飲厲害的就是裡面的橘皮酵素成分曾榮獲日本東京創新天才國際發明獎,裡面有多種高級成分如大豆胜肽、蓮子、菊花、酸棗仁還有金針花等等的各種萃取成分,無論是針對促進身體代謝、養顏美容、讓氣色變好,甚至是入睡都有幫助,睡前一包再搭配簡單的健身以及日常小習慣就能幫助基礎代謝率提高(這點超重要),這樣除了有助於維持好身材、每天都能漂漂亮亮的出門,還有滿滿的活力!心情也會著好起來哦~

SIS們要記得體重計上下降的數字不是最重要的,重要的是勻稱的體態和緊實的皮膚,要由裡到外散發著健康的氣息~如果身體的保養跟整潔都做好了,自然就會變得更健康有活力,讓你從裡到外都能美美的❤️

激S飲的食用方式也非常方便,只要簡單在睡前喝一包就行!如果想要幫自己的體內環保做個加強,可以除了睡前一包之外,在晚餐後也喝一包!撕開即可飲用的方便包裝讓忙碌的SIS們也能輕鬆變美麗~

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